乙肝患者在饮食上需要注意什么呢

时间 : 2016-03-11 11:08:18 来源：寻医问药

[摘要]

人们一旦患上乙肝这种疾病，首先要做的第一点就是积极配合医生采取相应的治疗措施。其次一点就是做好相关的护理工作。

乙肝疾病是我们很多人都很畏惧的疾病因为这个疾病治疗起来是比较困难的。很难能够得到根治对于患者的健康有着非常大的危害，甚至对于家人也有可能会传染。其实只要我们患者能够积极治疗并且在饮食上加强注意是能够得到有效缓解的，下面我们就来看一下乙肝患者在饮食上需要注意些什么呢?

乙肝患者吃哪些对身体好?

1、为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，一般应占总热能的15%，特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋包质、豆制品等的供给。

2、保证维生素供给。维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C，对于改善症状有重要作用。除了选择富含这些维生素的食物外，也可口服多种维生素制剂。

3、供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。

4、增加新鲜蔬菜、水果的摄入。

乙肝患者不要吃哪些食物?

1.禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害，加上饮酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演变。

2.禁忌饮食过量，特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食，尤其是要自我控制体重，少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

3、慎用辛辣等刺激性食物。

了解了乙肝患者在饮食上需要注意的问题，希望我们患者能够重视这一点，在以后的饮食上一定要加强注意，千万不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃得过于油腻尽量吃的清淡一些，尤其多吃一些水果和蔬菜。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 乙肝

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