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不吃早餐对糖尿病人有哪些危害

时间 : 2016-03-11 09:26:32 来源:凤凰中医

[摘要]

不吃早餐对糖尿病人有哪些危害?糖尿病患者为了控制食物的摄取量,很多都选择不吃早餐,这是万万要不得的。对糖尿病人来说健康的早餐搭配,应该是高纤维、低热量、高蛋白、低脂肪。蛋白质丰富的早餐能让你更扛饿,同时,血糖的波动也更小。所以,糖尿病人要重视早餐,而且还要吃得健康。

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