时间 : 2016-03-11 09:26:25 来源:凤凰中医
红薯是近些年来比较受推崇的养生食物,还被称为营养最均衡食品,这是因为吃红薯有助于人体对钙质的吸收。再加上红薯中含有丰富的钾和镁元素,有维持体内离子平衡的作用。
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