时间 : 2016-03-10 17:18:09 来源:凤凰中医
在我们生活中需要注意的是,我们要养成良好的学习和工作习惯,正是由于我们不加以注意才会使我们长期受病魔的困扰。少低头、多后仰平时大家要注意少低头,工作一两个小时至少休息一次,休息时头向后仰,或平卧,让颈椎得到休息。颈椎盘突出的症状有哪些
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