灰指甲患者日常饮食以及护理措施

时间 : 2016-03-10 16:19:02 来源：凤凰中医

[摘要]

灰指甲患者日常饮食以及护理措施?灰指甲是常见的皮肤顽疾，病情易复发，易传染。常常给患者的工作生活带来很大的困扰，如果患有灰指甲不早点治疗的话，会把其他健康指甲也感染了。灰指甲是现在很常见的一种传染性的皮肤病，如果不及时的进行治疗和不注意保养，甚至还会传染给家人朋友，给大家都带来了伤害。那么患者如何

灰指甲患者日常饮食以及护理措施?灰指甲是常见的皮肤顽疾，病情易复发，易传染。常常给患者的工作生活带来很大的困扰，如果患有灰指甲不早点治疗的话，会把其他健康指甲也感染了。灰指甲是现在很常见的一种传染性的皮肤病，如果不及时的进行治疗和不注意保养，甚至还会传染给家人朋友，给大家都带来了伤害。那么患者如何在日常的生活当中做好有效的饮食护理工作。良好的饮食护理对灰指甲的预防和治疗也起着非常大的作用。下面为大家进行讲解灰指甲患者日常饮食以及护理措施?

灰指甲患者日常饮食以及护理措施?

很多患者以前治过灰指甲，花钱不说还没治好，许多人可能都了解此病具有一定的传染性，有些人手上脚上都有灰指甲，难看的要死。然而那么灰指甲患者在日常的生活当中应该如何做好有效的科学的饮食调节呢?灰指甲的确是最顽固难治的一种。许多患者在初得病时总是希望尽快把病治好，但往往是半途而废。所以患者在治疗后一定要坚持日常的有效护理措施才是关键。

在生活中，众所周知，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的物质，其实，经研究表明，蛋黄是蛋白质的好来源。像是燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

1、高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持康健指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好源头。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

3、增补营养素：

1、硅，经研究表明，硅是头发、骨骼及指甲所需的物质。

2、维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

3、啤酒酵母，将研究表明，它含各种必需营养素，并含有丰富的蛋白质。

4、钙及镁及维生素D，用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。

5、明胶，研究表明，明胶是指甲的基本构成物。

6、铁质，据观察可知，缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

7、维生素C，经研究表明，倒刺及指甲附近的组织发炎是与缺乏维生素c有关系的。

（责任编辑：jbwq）