时间 : 2016-03-10 16:07:27 来源:凤凰中医
夏季来了,随着天气的炎热,腋臭患者又开始烦恼起来了,他们明白天气一热特别的容易发生腋臭的现象。那么腋臭怎么能减轻呢?我们来看一下下面的介绍
夏季来了,随着天气的炎热,腋臭患者又开始烦恼起来了,他们明白天气一热特别的容易发生腋臭的现象。那么腋臭怎么能减轻呢?我们来看一下下面的介绍。
日常生活中怎样减轻腋臭?
1.保持身体清洁
每天洗澡保持腋下乾净,接触的衣物也须每天清洗。可以考虑剃掉腋毛.腋毛容易繁殖细菌,在夏天容易出汗的季节里,可以试著剃掉腋毛。
2.多饮乳酸饮品
经常喝乳酸饮品对治疗腋臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
3.多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分,多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度,将肠胃内的有机物质排出体外,细菌难以滋生,自然可减低腋臭味。夏天里多吃西瓜,冬天多喝水,一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。
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