羊癫疯平时要怎么预防

时间 : 2016-03-10 15:27:53 来源：凤凰中医

[摘要]

　　你了解过羊癫疯平时要怎么预防吗？日常生活中，做好羊癫疯的预防工作，减少羊癫疯的发作，这对患者的治疗有很大的帮助。那么，究竟羊癫疯平时要怎么预防最好呢？我们现在可以一起来了解。

羊癫疯平时要怎么预防？具体介绍如下：

1，情绪要稳定。

强烈的情感活动大悲、大喜、受惊吓等，都是常见的羊癫疯诱发因素素。稳定羊癫疯患者的情绪，避免剧烈情绪波动，这是羊癫疯患者和家属都应努力做到的。一些羊癫疯患者因长期受脑内羊癫疯灶及抗羊癫疯药物影响，人格及性格有所改变，不同于常人。这些人不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，使患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免羊癫疯发作。

2，避免发高烧。

发热39℃以上的高热是常见的羊癫疯诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发羊癫疯。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发羊癫疯，因而羊癫疯患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发羊癫疯。

3，避免长时间看电视。

羊癫疯平时要怎么预防？其中，专家介绍，长时间观看电视、使用电脑是羊癫疯诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于羊癫疯患者来说，就有可能诱发羊癫疯。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中羊癫疯灶，记录发作图形。很多已停止发作3～4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。

4，保证充分的睡眠。

睡眠不足，过度疲劳睡眠不足，过度疲劳也是常见的羊癫疯诱发因素。因此，羊癫疯患者应充分休息，保证足够睡眠，不可因工作、娱乐而过度疲劳，引起羊癫疯发作。羊癫疯患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的大口呼吸、过度换气也是羊癫疯诱发因素。羊癫疯患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如散步、打太极拳等体育锻炼项目等。

以上是我们对羊癫疯平时要怎么预防的简单介绍，希望对羊癫疯患者能有所帮助。同时，治疗羊癫疯，患者还需要及时的到正规医院，接受科学专业的治疗，这对患者来说也是非常重要的。

（责任编辑：jbwq）

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