夏季中医预防中风

时间 : 2016-03-10 15:27:46 来源：凤凰中医

[摘要]

　　夏季中医预防中风，夏天虽然天气炎热，却是最容易发生中风的时候，因为在这个时候人的一些生活方面的不注意，继而引发中风问题。例如喝酒吹风，晚上睡觉不关窗户等等。夏...

夏季中医预防中风，夏天虽然天气炎热，却是最容易发生中风的时候，因为在这个时候人的一些生活方面的不注意，继而引发中风问题。例如喝酒吹风，晚上睡觉不关窗户等等。夏季中医预防中风该怎么做呢？一起来了解一下吧。

一是当气温上升到32℃以上时，肌体排热主要靠汗液蒸发。大量出汗会使体液严重消耗，若没注意及时补水或补水不足，血液会浓缩，血流会变慢，易形成血栓，血栓若堵住了营养大脑的颈总动脉，大脑就会发生缺血性中风。气候炎热，体表毛细血管扩张，血液多集中于体表，大脑本来就缺血，若发生血栓，脑血管被堵，大脑就更缺血，更易发生中风。

二是大量出汗。虽然能使体温下降，但这要靠皮下血液循环比平时高5倍的血流量才能实现，这不仅会增加心脏的负担，也会使血压升高而易发生出血性脑中风。

那么，夏天应该怎样预防脑中风呢？

重视对原发病的防治。高血压、高血脂症是引发脑中风的根源。据统计，90%以上的脑中风患者都有高血压和高血脂，因此应在医生指导下重视合理使用降压药降血脂药，多吃些能软化血管和能降血脂的食物，并科学地安排夏日生活，注意劳逸结合。

避免贪凉。老年人血管多硬化，忽冷忽热的气候易发生意外，因此不可过分贪凉。空调不可调得过低，室内外温差以不超过7℃～8℃为宜，使用空调时间不可过长，出入空调室次数不宜过多；使用电扇时不可直吹身体。老弱者最好还是用手摇扇。

以上就是有关夏季中医预防中风的相关介绍，希望以上介绍能够帮助到您。希望大家通过上述介绍能够了解有关预防中风的方法，虽然夏天炎热，但是一定要避免酒后吹风受凉，或者晚上开窗直接吹风的情况出现。

（责任编辑：jbwq）