乙肝患者在生活中的十大禁忌

时间 : 2016-03-10 15:27:44 来源：凤凰中医

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乙肝疾病相信大家都知道，目前我国已经成为了乙肝大国，大家对乙肝疾病也十分恐惧因为乙肝疾病的传染性是特别强的，在稍不留意的情况下就很可能感染乙肝疾病。那么乙肝患者在生活上有什么禁忌呢

乙肝疾病相信大家都知道，目前我国已经成为了乙肝大国，大家对乙肝疾病也十分恐惧因为乙肝疾病的传染性是特别强的，在稍不留意的情况下就很可能感染乙肝疾病。那么乙肝患者在生活上有什么禁忌呢?下面请新浪中医来为大家介绍一下。

乙肝患者在生活中的禁忌主要包括以下几个方面：

1.忌烟

烟酒中含有多种有毒有害物质，能损害肝脏以及肝脏功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

2.忌辛辣食物

辛辣食品很容易引发消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣的东西。

3.忌食加工食品

少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

4.忌酒

酒精的90%都要在肝脏中代谢，酒精可以使肝细胞的酶系统受到破坏，直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或是慢性活动期肝炎的患者，要少量饮酒，避免使病情反复或发生变化。

5.忌乱吃补品

膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

6.忌滥用激素

是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者要在医生的正确指导下，合理用药。

7.忌过多食用蛋白饮食

对于病情严重的肝炎患者来说，由于小肠绒毛变粗变短、胃黏膜水肿、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多甲鱼、蛋、瘦肉等高蛋白食物，很容易引起消化不良、腹胀等病症。

8.忌情情绪不好

肝病患者应忌悲观、恼怒、焦虑等情绪，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。

9.忌生活不规律

“三分治七分养”，因此合理营养、充足的睡眠、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。

10.忌劳累

肝脏是人体重要代谢器官，肝炎患者功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。

乙肝患者在生活中的禁忌大家了解到了吗?乙肝患者千万不要自暴自弃，合理的生活习惯会让病情逐渐好转的。乙肝患者大可不必担心。

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（责任编辑：jbwq）

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