出现便秘的时候要怎么治疗

时间 : 2016-03-10 15:16:39 来源：凤凰中医

[摘要]

　　在日常生活中，有些孩子出现了便秘，便秘的出现不但影响孩子，家长也为之担忧。所以我们要及时的治疗。那么当出现便秘的时候要怎么治疗？下面就让我们具体的了解一下吧。

出现便秘的时候要怎么治疗？

1、鼓励孩子多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、空心菜、香蕉等，还要多吃一些五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等含有丰富的纤维素的食物。睡觉钱可以喝一点蜂蜜水。

2、像冰淇淋、奶酪、精米等不食物不要过多的食用，这些食物吃的多了会加重小孩便秘的症状。

3、孩子每天多喝水，补充足量的水分。

4、养成按时吃饭、按时睡觉的好习惯。规律性的生物钟，利于孩子的胃液起到正常作用，有助于消化食物。

5、婴儿从3～4个月起就可以训练他进行定时排便。另外，孩子进食后肠蠕动加快，常会出现便意，因此一般选择在孩子进食后进行排便，建立起大便的条件反射，可以起到事半功倍的效果。

6、注意保持口腔卫生。牙齿不好，儿童就会变得挑食、食欲不振，会影响到排便的能力。所以，平时让孩子保持口腔卫生，餐后进行刷牙，也应定期（每3个月）带到牙医诊所做检查。

出现便秘的时候要怎么治疗？如果你不知道孩子便秘怎么办的话，就认真落实以上的饮食以及生活疗法，帮助孩子改善肠道，形成一个好的排便习惯，拥有健康的身体。记住，这些工作是辅助功能，孩子出现任何毛病还是先去正规的医院做个检查比较好。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 出现便秘的时候要怎么治疗便秘

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