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常见的预防大肠癌的方法有哪些?

时间 : 2016-03-10 13:25:34 来源:凤凰中医

[摘要]

我们都知道临床上肿瘤疾病的发病都很隐匿,大肠癌也不例外,往往早期是没有明显的症状的,且病情发展的也是非常缓慢的,治疗效果也是不令人所满意的



我们都知道临床上肿瘤疾病的发病都很隐匿,大肠癌也不例外,往往早期是没有明显的症状的,且病情发展的也是非常缓慢的,治疗效果也是不令人所满意的,因此,一定要积极做好预防该疾病的措施。下面就请专业医师给我们详细介绍下大肠癌的预防。

专业医师指出,临床上预防大肠癌的方法是多种多样的,首先,在日常生活中要养成健康合理的饮食习惯。多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,特别是要控制动物性脂肪的摄入。其次,要多锻炼身体,只有健康的体魄才能够抵抗疾病的侵入,通过坚持进行适当的运动,能够做到良好的锻炼身体状况,提高身体的免疫能力,增强抗病毒能力,避免疾病的出现。另外,通过长时间的观察,我们发现该疾病具有一定的高发群体,尤其是在四十岁以上男性,家族性多发性肠息肉患者,溃疡性结肠炎患者,慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查,警惕大肠癌的警号及早期症状,如大便习惯改变腹泻、便秘交替,大便带血或黑便,大便形状变扁变细等。

通过专业医师给我们的介绍,相信大家对于预防大肠癌的方法有了一定的了解,只要我们在日常生活中注意良好的饮食习惯,坚持适当的锻炼身体,提高免疫力,能够轻松避免疾病的侵入。

(责任编辑:jbwq)

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