大肠癌的预防应注意

时间 : 2016-03-10 13:25:33 来源：凤凰中医

[摘要]

　　大肠癌的预防应注意?现在很多的人都不重视自己的生活习惯，不好的生活习惯是很容易就导致疾病的发生的，大肠癌疾病的发生就是因为我们平时不好的饮食的习惯，我们平时需要多多的预防大肠癌的发生，那么大肠癌的预防应该注意什么呢?我们一起了解一下吧!

大肠癌的预防1、注意积极防治肠道疾病

积极的锻炼身体，可以提高我们的身体素质，能够更加有效的抵抗大肠癌疾病的侵袭，积极锻炼身体积极预防各种息肉、慢性肠炎、血吸虫病、慢性痢疾等，对于肠道息肉更应及早处理，其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种大肠癌癌前病变，所以当发现大肠内有腺瘤时，就应进行治疗，摘除腺瘤并进行病理学检查，希望有良性腺瘤阶段予以摘除，以防大肠癌。

大肠癌的预防2、注意改进饮食习惯

还有就是我们平时一定要注意合理的安排我们的饮食，保证我们的身体所需的营养元素的吸收，合理安排每日饮食，改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例，不宜过细过精。少吃高脂肪性食物，特别是要控制动物性脂肪的摄入。因为高脂肪、高蛋白、低纤维饮食所产生的致癌物质很多，作用于大肠的时间很长，必然导致大肠癌的发生率增加。

大肠癌的预防3、注意定期检查

还有就是大肠癌的高危的人群，我们一定要注意积极做好预防的措施，定时的去医院进行检查和治疗。对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，并伴有家族性多发性肠息肉、溃疡性结肠炎或慢性血吸虫病患者及有大肠癌家族史的人应定期检查，警惕大肠癌的警号及早期症状。

大肠癌的预防应注意?上面就是我们需要重视的大肠癌的预防的注意事项，只有我们做好上面的这些内容的话，我们就可以更好的预防大肠癌疾病的发生，避免大肠癌疾病的伤害，同时我们也可以更加健康的生活，祝您生活愉快!

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