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小儿哮喘 食疗怎么吃？

时间 : 2016-03-10 13:06:52 来源：网络

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[摘要]

许多食物容易诱发哮喘发作，那么怎样治疗小儿哮喘呢？专家建议：治疗小儿哮喘不妨试试食疗法。

许多食物容易诱发哮喘，那么小儿哮喘应该吃些什么，注意些什么呢？

小儿哮喘3大饮食原则

1、哮喘发作时出汗多，进食少，使患儿失去较多的水分。所以患儿要多饮水，还有利于稀释痰液，使痰易排出。患儿还可多吃一些润肺化痰的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。

2、食物不宜过咸、不宜过甜、不宜过腻、不宜过于刺激。具体视个人过敏情况而定。镁、钙有减少过敏的作用。可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品。

3、补充足够的优质蛋白质，以满足炎症修复及营养补充，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不宜进食过多。增加含维生素多的食品，如各种水果、蔬菜。因为维生素A可以增强机体抗病能力，维生素B和C可促进肺部炎症吸收。（责任编辑：小幺）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 小儿哮喘 食疗 小儿哮喘保健
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