低脂牛奶易致孕妇生出哮喘儿

时间 : 2016-03-10 13:06:50 来源：网络

[摘要]

专家对于孕期喝牛奶的问题进行了研究，专家发现，小儿哮喘的出现与孕期喝牛奶有着密切的关系。比较有趣的是，牛奶的种类对于小儿哮喘有着截然不同的影响。专家建议，孕妇在孕期最好还是最好喝全脂牛奶为佳。

多项研究成果表明，孕期女性的饮食问题，与孩子出生后的健康有着密切的联系。大多数人认为，孕期女性都应该在孕期多加补充营养，可以对孩子起到保护的作用。而牛奶含有丰富的营养，对于女性来说是最好的补品。真是这样吗？

专家对于孕期喝牛奶的问题进行了研究，专家发现，小儿哮喘的出现与孕期喝牛奶有着密切的关系。比较有趣的是，牛奶的种类对于小儿哮喘有着截然不同的影响。

小儿哮喘与孕期喝牛奶有关

据了解，美国哈佛大学公共卫生学院研究人员分析了6万多名妇女在怀孕期间的饮食习惯，并对这些妇女的孩子进行了跟踪调查，直至孩子7岁为止。调查发现，孕期喝低脂牛奶与喝普通牛奶的结果是完全不同的。一直以来，我们都把低脂牛奶挡住健康饮品，但是实际上而言，对于孕妇来说却不是这样。

专家指出，喝牛奶有助于防止哮喘。然而，低脂酸奶(尤其是含有水果的低脂酸奶)却起到相反的作用。调查结果显示，母亲怀孕期间常喝低脂酸奶的孩子，7岁前发生哮喘的危险增加60%，而且其干草热(花粉症)发病率也比其他孩子高三倍。

对于这种情况出现的原因，专家表示尚在分析中，他们推断可能除了与孕妇本身的不良习惯有关之外，也与全脂奶制品所含脂肪可能有助于胎儿免疫系统发育，而含有水果的低脂酸奶中的成分可能会增加哮喘和干草热危险有关。但是无论是什么原因，专家都建议，孕妇在孕期最好还是最好喝全脂牛奶为佳。此外，小编也给各位孕妇列出了几个常见的饮食禁忌，大家也不妨注意一下。

TPS：孕期孕期饮食禁忌

1、不多吃肉孕妇：由于肠道吸收脂肪的功能增强,血脂相应升高；体内脂肪的积贮也多。但是,妊娠量消耗较多,而糖的贮备减少,这对分解脂肪不利,因而常因氧化不足产生酮体，使酮血症倾向增加，孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状。

2、不多吃蛋：蛋类食品富含蛋白质,磷脂等营养素,孕妇多吃蛋,摄入蛋白质过多,在体内可产生大量硫化氢、组织胶等有害物质,引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时,高蛋白饮食可导致胆固醇增高,加重肾脏的负担,不利孕期保健。

3、不多补钙：营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿可能得高钙血症,出世后；患儿会因囱门太早关闭,颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等,不利小儿健美。一般说来,从日常鱼肉蛋食品中摄取就够了。

4、不宜多吃酸性食品：孕妇在妊娠早期可出现择食,食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状,不少孕妇喜欢酸性饮食,以图减轻和预防孕吐反应。德国学者研究发现,妊娠早期的胎儿酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。

5、不多吃太咸的食物：过度咸食,摄人钠盐过多,由于钠盐具有促使血压升高与吸附水分的作用,会加重患有妊娠高血压综合症孕妇的症状,使浮肿、高血压和蛋白尿更明显,甚至头痛、眼花、胸闷、晕眩,因发生癫痫而危及母婴安全。

6、不多吃糖：孕妇由于生理性变化,会显得疲倦、懒动、爱躺卧。但是如果经常高糖饮食以振奋精神则有弊病。因血糖偏高的孕妇生出体重过重胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需剖腹产的次数,分别是血糖偏低孕妇的3倍、7倍和2倍。

（责任编辑：jbwq）