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小儿发热饮食需谨慎

时间 : 2016-03-10 13:06:35 来源：网络

[摘要]

夏季小儿发热，多为阴虚之体，一方面忌食升阳助火之品，食物宜选择性味甘寒之物；另一方面忌食猪头肉、公鸡、鲤鱼、狗肉、羊肉、龙眼、荔枝、栗子、橘子等饮食上需要多加注意。

导读：夏季小儿发热，多为阴虚之体，一方面忌食升阳助火之品，食物宜选择性味甘寒之物；另一方面忌食猪头肉、公鸡、鲤鱼、狗肉、羊肉、龙眼、荔枝、栗子、橘子等饮食上需要多加注意。

小儿发热后饮食宜清淡：

小儿发热后消化不良，宜食清淡易消化的食物，忌食油腻食物，如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤及用油煎油炸的各类食物。在炒蔬菜时也不宜放油太多。油腻食物妨碍小儿的消化，常可引起食欲减退、腹泻等消化道症状。

小儿发热不宜吃生冷食物：

夏季小儿发热，体温增高，常有口渴喜冷饮的症状，特别喜欢吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰冻汽水等冷饮食品。但是，食用这类冷饮后发烧孩子的胃会急速紧缩，容易使小儿食欲不振，消化不良，不吃主食，导致营养不良的病症。所以冷饮是不能在发烧时给孩子吃的。

推荐：小儿发热食疗

【西瓜水】西瓜瓤挤汁饮用。

【荷叶粥】白米煮粥，粥好放荷叶微煮即食。

【绿豆粥】绿豆25克，米15克，白糖适量，煮绿豆和白米成粥，煮好后放糖食之。

【银花茶】银花10克，煎水加糖服。

【芦根粥】鲜芦根15克，粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 小儿发热 小儿发热饮食 小儿发热
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