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夏季喝柠檬汁可有效防感冒

时间 : 2016-03-10 13:06:31 来源：网络

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[摘要]

可以把柠檬汁和一汤匙海盐以及温水混合成一种酸性溶液，它能起到杀菌作用。不小心咽下你自制的“漱口水”也不要紧，它相当于注射一针剂维生素C。每天一杯柠檬水，能够有助于预防感冒。

导读：小儿感冒孩子容易患感冒，首先与他们机休的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。

夏季喝柠檬汁可有效防感冒

可以把柠檬汁和一汤匙海盐以及温水混合成一种酸性溶液，它能起到杀菌作用。不小心咽下你自制的“漱口水”也不要紧，它相当于注射一针剂维生素C。每天一杯柠檬水，能够有助于预防感冒。

夏季感冒勿用藿香正气水

藿香正气具有解暑祛湿、和胃止呕、芳香化浊的功效。日常中用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻;湿浊过盛引起的恶心呕吐;脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症。临床使用藿香正气关键是认准“湿”邪为患，和“寒湿”为患。简单理解为湿滞中焦，脾胃运化失常和暑天感受寒邪，因天热贪凉，骤遇冷风或过嗜冷饮所致疾病。所以是暑季家庭必备的中成药。但是，不是所有的感冒都能服藿香正气。

温馨提示：

在炎热的天气里，大出汗后，不要马上冲冷水，这样容易导致感冒。晚上睡觉也不要把空调温度调的太低。除了在日常的生活中注意细节，预防感冒，还可以通过每天饮用柠檬水，提早做好预防感冒的工作。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 柠檬汁 感冒预防 小儿感冒
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