炎炎夏日如何防止小儿感冒？

时间 : 2016-03-10 13:06:27 来源：网络

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夏季如何防止小儿感冒？专家表示，多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果;此外，假如宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，让宝宝更快恢复健康。

夏天来了，很多人都是在担忧中度过的，害怕一不小心就着凉感冒了。确实，听起来夏天感冒让人觉得不可思议，但感冒却是夏季最为常见的疾病之一，不容忽视。那么，夏季该如何预防小儿感冒的发生呢？

炎炎夏日如何防止小儿感冒？

1、让宝宝多喝水

多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果;此外，假如宝宝真的感冒了，多让宝宝喝水，可以补充体液，让宝宝更快恢复健康。

2、全家都要常洗手

专家表示，宝宝的好奇心强，喜欢东摸摸、西摸摸，无形中的手上便染上了许多病菌，而大人的生活圈子更大，手所碰触的事物更多，手上的病菌当然也就更可观。所以，全家都要养成常洗手的习惯，才能减少宝宝感染的几率。

3、在感冒流行期少外出

专家称，在感冒流行期，要尽量避免带宝宝外出，尤其是人多的公共场合，尤须避免。

4、注意保暖

虽然是夏天，但是晚上睡觉的时候，要注意尽量不要让宝宝头朝向门、窗等风口，以免受风寒。洗澡的时候，情况却恰恰相反，不建议用过热的水，因为热水洗澡后，宝宝要承受的温差大，反而会更容易感冒，水温越接近宝宝的体温就利于宝宝适应洗澡后的环境温度。

5、保持室内的通风

专家指出，密闭的空气，反而会降低宝宝的抵抗力，因此即使夏天天热，也别将门窗关死吹空调，要保持室内通风。才能让宝宝更健康，更不易受病毒感染。

6、巧用小妙招

按摩小脚心：脚底有很多穴位，经常按摩可以保持身体健康，增强宝宝的免疫力。

搓鼻子：在带孩子出门前给他搓搓小鼻子，长期坚持，会很少流鼻涕，很好的预防感冒发烧。

姜汁可乐：给成人喝的姜和可乐的比例为1：100，宝宝可酌情调试。凉温后，加入适量冰糖或白糖，每次给宝宝喝1小碗。每周喝两到三次。1岁以下的宝宝可以尝试喝几茶勺，1岁以上的宝宝可以喝1小茶杯底或碗底，两岁以上的宝宝则可以喝半碗以上。

（责任编辑：jbwq）

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关键词: 夏季如何防止小儿感冒预防小儿感冒小儿感冒

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