小儿肥胖的家庭护理方法

时间 : 2016-03-10 13:06:22 来源：网络

[摘要]

小儿肥胖在在我国发病率显著增加，小儿肥胖会使儿童推迟自身开始行走的时间，并引发多种所谓的儿童成年病，这些都极大的伤害到了孩子的健康成长。因此在日常生活中，父母就应该积极的防治孩子肥胖。

目前，小儿肥胖在在我国发病率显著增加。小儿肥胖会使儿童推迟自身开始行走的时间，并引发多种所谓的儿童成年病，这些都极大的伤害到了孩子的健康成长。因此在日常生活中，父母小儿肥胖患者的护理就显得极为重要了。

下面小编就来为大家介绍几个常见的小儿肥胖的家庭护理方法，希望它们能过对父母防治小儿肥胖有所帮助。

小儿肥胖的家庭护理方法

一、建立好的生活模式。尽量创造全家一起运动的机会，坚持晚餐后散步。另外，切不可一边看电视一边吃饭，他们应该坐在餐桌边，家长可以控制孩子的饭量，避免他们进食过多。

二、为孩子树立一个好榜样。对于孩子来说，家长的一举一动都会成为孩子模仿的对象，所以家长应该改变自己多食和不喜欢运动的生活方式，甚至逐渐改变口味。

三、控制肥胖儿童甜饮料的饮用。

四、甜食和快餐食品不要绝对禁止，而应该减少其在饮食中所占的比例。不要过分限制饮食总量，以免影响儿童的正常发育。

温馨提示：以上就是常见的几种防治小儿肥胖的家庭护理方法。小编在这里要提醒广大父母们，小儿肥胖重在预防，因此父母们在日常生活中就应该对孩子的饮食方面多加关注。（责任编辑：璃夕）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 小儿肥胖的家庭护理方法小儿肥胖的防治措施小儿肥胖肥胖

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