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腕管综合征推拿治疗方法

时间 : 2016-03-10 10:59:32 来源：全球医院网

[摘要]

腕管是由腕关节掌侧横韧带（宽约1.5～2cm，长约2.5～3cm）与背侧的8块腕骨组成的凹面一起构成的骨性纤维管，内容物为拇长屈肌腱、四个手指的指浅、深屈肌肌腱共9根肌腱和正中神经通过。正中神经最表浅，位于腕横韧带与其他肌腱之间。医学教|育网搜集整理当腕关节掌屈时，正中神经受压，同时用力握拳，则受压

腕管综合征是正中神经在腕管内被卡压的一组症状和体征，是周围神经卡压综合征中最为常见的一种，好发于中年人，女性多见，多由急、慢性损伤引起。

解剖生理：

腕管是由腕关节掌侧横韧带（宽约1.5～2cm，长约2.5～3cm）与背侧的8块腕骨组成的凹面一起构成的骨性纤维管，内容物为拇长屈肌腱、四个手指的指浅、深屈肌肌腱共9根肌腱和正中神经通过。正中神经最表浅，位于腕横韧带与其他肌腱之间。医学教|育网搜集整理当腕关节掌屈时，正中神经受压，同时用力握拳，则受压更剧。正中神经出腕管后分支支配除拇内收肌以外的大鱼际诸肌，第1、2蚓状肌，及桡侧方1／2手掌、指皮肤的感觉。

治疗：

治则：舒筋通络，活血化瘀。

部位及取穴：腕部；极泉、曲池、内关、外关、阳溪、合谷、阿是穴。

手法：按揉法、拿法、拨法、摇法、分推法、拔伸法。

操作：

（1）用拇指按揉极泉、曲池、内关、外关、阳溪、合谷及腕部压痛点3～5分钟。

（2）用拿法拿前臂三阴经2～3分钟。

（3）用拨法拨腕横韧带2～3分钟。

（4）用腕关节摇法摇动腕部5～10次。

（5）用分推法向两侧分推腕掌3～5次。

（6）用拔伸法分别拔伸五指。

自我推拿保健：

用拇指按揉损伤韧带的起止部，同时配合患腕各方位的摇动，时间3～5分钟；沿损伤组织作垂直方向的轻柔拨动约2分钟；以拇指点按阳溪、合谷、列缺、太渊等穴各半分钟；握患侧掌指，被动伸、屈和收、展腕关节约1分钟；在患腕的前后和两侧，各施以搓法约1分钟；在腕关节扭伤处施以擦法，以透热为度。

日常护理：

1.急性期宜使腕关节休息，慢性期加强功能锻炼。

2.注意腕部保暖，避免受寒。

3.改变不良用腕工作方式，减少劳损因素。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 腕管综合征 推拿 治疗
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