儿童多动症 5种方法来解决

时间 : 2016-03-10 10:59:13 来源：全球医院网

[摘要]

平时可以让孩子在走廊里走动，在不同的房间之间走动，爬楼梯等等。此外，让孩子原地跳动或踏步也能耗费精力。这样也可以让你的孩子安静下来。

导读：随着孩子的一天天长大，许多的问题也会一点点地出现。最让家人头痛的就是孩子的多动症，只要一看到孩子有用不完的精力，都会被拖累到疲惫不堪。想要很好地控制孩子的多动症，来看看以下几点，帮助你的孩子安静下来。

1、手工制作：

动动手指可以缓解精神压力。所以还可让孩子捏捏海绵、橡胶球，有助孩子安静。

2、涂鸦：

可以让孩子学习涂鸦，在画画时需要全神贯注，孩子的心思很容易沉静下来。

3、听轻音乐：

轻音乐的优美旋律能让孩子精神放松；此外，也可以让孩子听故事或广播，温和的声音和平稳的语调能给患儿以安全感，让其安静下来。

4、活动身体：

平时可以让孩子在走廊里走动，在不同的房间之间走动，爬楼梯等等。此外，让孩子原地跳动或踏步也能耗费精力。这样也可以让你的孩子安静下来。

5、看浮动物体：

聚精会神地看某物有镇静效果。可以让孩子看会水池里的玩具小鸭或飘在空中的肥皂泡等，可以让孩子兴奋的神经安静下来。

以上5种让孩子安静下来的简单方法，在家中简单易行，家中有多动症儿童的家长不妨试一试。（责任编辑：刘艳）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 多动症儿童多动症解决多动症

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