专家推荐：小儿厌食症的食疗

时间 : 2016-03-10 10:59:10 来源：全球医院网

[摘要]

宝宝不爱吃饭，营养不良，大便不畅，经常恶心呕吐，这是西医说的“小儿厌食症”，中医有个好吃的食用方：白萝卜500克，切成小块，水中煮沸捞出，晾12小时。

每个父母都希望自己的孩子能够健康，茁壮的成长，然而现在的小孩很多出现厌食的现象。小孩长期的厌食会造成营养不良，影响身体的健康不发育。小孩厌食就要及时的治疗，才能让孩子健康快乐的成长。

图片来源：全景网

家长应巧妙进行表扬或批评

要消除儿童厌食这一不良习惯，不要觉得孩子吃得好就表扬，吃得少就批评。千万别以为孩子怕你而强迫孩子进食，家长应明白只有当孩子有食欲时才肯吃东西。愉快的就餐环境有助于培养孩子食欲和良好的进餐速度。不断地变换饭菜品种，调整烹调口味，可调动孩子胃口，不宜对孩子大声训斥或打骂，也不要听之任之。

纠正儿童厌食，家长应有充分的思想准备，要经过一个过程，有计划地分步实施。家长应弄清孩子厌食的原因，若确实是食欲不佳，应通过变换口味鼓励孩子适当进食，经过一、二顿调整后，孩子的胃口会逐渐恢复；若是孩子习惯问题，家长更应有足够的耐心去纠正，就餐时不宜过分催促，更不能责骂，否则让孩子心情不佳更不想吃饭，家长应温和地告诉孩子培养好习惯的重要性，以身作则，让孩子在就餐过程中逐步培养出良好的习惯。切忌与孩子讨价还价，不要以送礼物等形式作为交换条件，否则会引起更难纠正的新问题。

小儿厌食症，蜂蜜萝卜帮你治

宝宝不爱吃饭，营养不良，大便不畅，经常恶心呕吐，这是西医说的“小儿厌食症”，中医有个好吃的食用方：白萝卜500克，切成小块，水中煮沸捞出，晾12小时。再放入锅内，加150克蜂蜜，小火煮沸，将萝卜和蜂蜜混拌均匀，冷却，装瓶备用。每次饭后吃几块，连续吃1到2周。（责任编辑：林云）

（责任编辑：jbwq）