乳腺癌的发生与饮食有关吗

时间 : 2016-03-10 10:50:29 来源：凤凰中医

[摘要]

乳腺癌的发生与饮食有关吗？尽管大家都知道饮食对自己的重要性，但是平时能够有意识的让自己有一个健康的饮食习惯的人却并不是很多，有时还会因为一些不当的饮食而患上疾病，其中也包括乳腺癌，

乳腺癌的发生与饮食有关吗？尽管大家都知道饮食对自己的重要性，但是平时能够有意识的让自己有一个健康的饮食习惯的人却并不是很多，有时还会因为一些不当的饮食而患上疾病，其中也包括乳腺癌，所以，女性朋友应在平时多注意饮食。

专家指出，假如女性朋友在平时生活中摄取了太多的高脂肪食物，那么会在一定的程度上增加得乳腺癌的危险的。女性进食大量的脂肪，会导致体内雌激素分泌增加，研究表明乳腺癌的发生与体内高雌激素的刺激有很大的关系，因此女性应尽量减少脂肪的摄入，从而有效的预防和减少乳腺癌的发生。

另外，专家还说，如果在我们的生活中女性可以多食用一些水果和绿色蔬菜的话，是能减少乳腺癌的发生。因为这类食物中含有大量的维生素和微量元素，具有很好的抗癌作用，而且有些蔬菜水果中还含有特殊的物质：植物化合物。植物化合物中很多都有抗癌的功效，而且很多比维生素和矿物质中的抗癌功效高出很多倍。因此在日常生活中应多增加蔬菜和水果的摄入，从而减少乳腺癌的发生。

乳腺癌的发生与饮食有关吗？看过上面专家的介绍之后，相信大家已经有所了解了吧，女性朋友应在平时多注意饮食，并对乳腺癌的预防饮食有一定的了解，以使自己远离乳腺癌疾病。

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