时间 : 2016-03-10 10:50:06 来源:凤凰中医
春季气压低,容易引起人脑激素分泌紊乱,多变的天气会导致人的情绪波动较频繁。而且春季人们的压力也比较大,性格内向或者暴躁,不自信的人更容易精神紧张,出现焦虑、睡眠障碍、食欲不振等症状。其实食疗可以让您尽快走出“春季抑郁”的烦恼。
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