时间 : 2016-03-10 09:51:03 来源：凤凰中医
胃病是很多在都市生活的人都会有的疾病，尤其是在疾病早期的时候，进行适当的护理，和对疾病的调养是最重要的，但是也要对疾病有一些基本的病情的认识，那么在疾病来临的时候患者才不至于没有心理准备，对疾病的治疗也是有一定的效果的。来了解胃癌的预防。
胃癌最好的预防措施都有什么？
胃病是很多在都市生活的人都会有的疾病，尤其是在疾病早期的时候，进行适当的护理，和对疾病的调养是最重要的，但是也要对疾病有一些基本的病情的认识，那么在疾病来临的时候患者才不至于没有心理准备，对疾病的治疗也是有一定的效果的。来了解胃癌的预防。
1)少食或不食腌制食品，以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。
(2)多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼肉蛋，提倡食用大蒜、绿茶。
(3)少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。
(4)低盐饮食，减少食盐摄入量。
(5)改变不良饮食习惯，按时进食，避免暴饮暴食，避免进食过硬的食物，进食不宜过快、过烫。
(6)不饮烈性酒，不吸烟。
(7)精神开朗，情绪乐观。
胃癌最好的预防措施都有什么？经过了上面的介绍，你对胃癌疾病的基本常识有了一些了解吧，如果在生活中你发现自己患有胃癌，或者是胃病就要积极的治疗，尤其是在生活中对疾病的了解程度越高，疾病的治疗就会越快。
（责任编辑：jbwq）
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