浅谈不规律生活习惯引发乳腺癌

时间 : 2016-03-09 15:39:19 来源：凤凰中医

[摘要]

关于乳腺癌究竟是由原因引起，有专家表示较多患者是因为后天的因素，比如长期饮食作息等不规律的生活习惯，仅有一小部分乳腺癌患者是由于遗传因素所导致的。提起乳腺癌相信没有一个女性不感到

关于乳腺癌究竟是由原因引起，有专家表示较多患者是因为后天的因素，比如长期饮食作息等不规律的生活习惯，仅有一小部分乳腺癌患者是由于遗传因素所导致的。提起乳腺癌相信没有一个女性不感到恐惧，因此乳腺癌的相关病因并做好一些相应的预防措施是非常重要的。那么乳腺癌的病因是什么呢？一般来说经常加班、熬夜、长期便秘、涂抹指甲油等都有诱发乳腺癌的可能性。

一、不良的作息习惯，容易诱发女性患上乳腺癌。经常晚上熬夜、加班的人比正常作息的人更容易患上乳腺癌。很多女性朋友都认为，熬夜没关系的，休息几天补回来就行了，其实熬夜最容易引起内分泌失调，使免疫力下降，胸腺生成和释放的胸腺素减少，淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力和吞噬能力下降，容易发生癌性肿块。而交替白班、夜班更容易导致生物钟紊乱和内分泌失调，让患癌比率甚至比单纯熬夜者更高。所以，对于从事这种职业的工作人员比如空乘人员、上夜班的护士以及夜班编辑、记者，要特别重视乳腺健康。

二、便秘患者应当特别警惕乳腺癌。近些年来，医学工作者研究发现，不仅身体肥胖、饮食及贵传与乳腺癌有着密切的关系，长期的便秘也会引起乳腺癌的发生。便秘患者的粪便中存在一种致空变原。该突变原与目前已知的几种致癌物质相似。这种致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入相对敏感的乳腺组织，这样，乳腺癌肺转移发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。女性患者平时应注意合理均衡的饮食，尽量减少脂及的摄入量，多吃新鲜的果蔬等食物。每晚休息前，揉腹十分钟，以刺激肠道蠕动，早晨起床后饮一杯温开水或淡盐水，保进肠道蠕动，有利于排便。也可以平时适量吃一些芝麻、蜂蜜等，不仅养颜也能润肠。

三、经常涂指甲油也易引发乳腺癌。现在的女性为了美丽，什么都不顾忌，不仅脸上化妆，指甲也不能闲着，纷纷往指甲上面涂抹指甲油，大街小巷都可以看到时尚的女性指甲涂得五颜六色，花花绿绿，可是好看的同时，您是否知道它的危害性呢？指甲油会引发乳腺癌。据调查显示，邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品，指甲油中邻苯二甲酸酯的含量最高，据调查研究发现，化妆品中的这种物质通过女性的呼吸系统和皮肤进入体内，如果使用过量，会增加女性患上乳腺癌的几率。

拥有曼妙的身姿，凹凸玲珑的曲线，是每位女性都梦寐以求的，希望大家形成良好的生活习惯，做到事先预防乳腺癌的发生，也解乳腺癌的病因是什么，在平时的生活中也要多多关心自身的身体健康状况，定期进行乳腺癌防癌检查，如果发现身体不适或乳腺有异常，千万不能大意，应及时到正规医院进行检查。

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（责任编辑：jbwq）