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预防失眠 白天的坐姿很重要

时间 : 2016-03-09 13:46:53 来源:凤凰中医

[摘要]

这篇文章重点分析,预防失眠,白天的坐姿很重要。失眠跟这个坐姿有什么关系啊。一个是躺着,一个是坐着。这里,我们要澄清,坐姿是间接的会带来失眠。坐姿不当会给我们的身体带来不适。到了晚上,身体的不适就会导致失眠。

关键词: 失眠 坐姿
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