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夏季为什么容易失眠?

时间 : 2016-03-09 13:46:51 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

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[摘要]

夏季为什么容易失眠?失眠症状的出现代表你已压力过大，长此以往会影响第二天的工作。最好的方法是在中午小憩一会儿，不建议在失眠治疗方法用咖啡，以及其他提神物质来维持精力，长期如此容易导致身体透支，造成其他疾病。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠症状 失眠治疗 失眠
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