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遇到失眠要怎么做才好

时间 : 2016-03-09 13:12:32 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

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[摘要]

失眠是人们最为常见的一种疾病，它主要是由于白天精神过度兴奋或是受到刺激所导致的，而且造成失眠的原因有很多，人们要对失眠进行注意，因为长期失眠是会让人们的身心受到严重的损害的，那么遇到失眠要怎么做才好？

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠 失眠患者 失眠的原因
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