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失眠治疗方法

时间 : 2016-03-09 13:12:31 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

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[摘要]

失眠治疗方法，专家介绍，很多生活中的食物有助眠的作用，在睡前适当食用，可以有效治疗失眠疾病现象。失眠多梦的现象，通过食疗方法一定程度上可以改善，若要想从根本上解决失眠问题的话，还是仔细询问专家比较好。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠治疗 失眠多梦 多梦 失眠
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