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顽固性失眠的解决办法有哪些

时间 : 2016-03-09 13:12:31 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

失眠饮食 失眠用药 失眠是什么病 失眠自我治疗 失眠早期症状

[摘要]

日常生活中，我们经常会见到一些人受到失眠的困扰，严重影响睡眠质量。顽固性失眠是失眠症的发病类型之一，主要以早醒为主要症状表现，具有一定的危害性。那么，顽固性失眠的解决办法有哪些？

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠 失眠的治疗
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