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如何更好的治疗失眠

时间 : 2016-03-09 13:12:31 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

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[摘要]

人们或多或少会有一些失眠的经历，如果一个人长期的失眠，那将会是一件非常痛苦的事情，这是人们都知道的，如果一个人晚上睡眠质量差或是不好的话，第二天便会容易犯困，精神状态也会有很大的下滑现象

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠 失眠治疗
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