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对于长期失眠应该采取哪些方法来治疗

时间 : 2016-03-09 13:12:30 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

失眠饮食 失眠用药 失眠是什么病 失眠自我治疗 失眠早期症状

[摘要]

如果一个人长期的失眠，那么无论是在身体上还是心理上都会遭受很大的损伤。不仅身体会感到疲惫不堪，会由于得不到休息而影响到各种身体机能的发挥，而且在心理上也难免会产生消极的念头。所

（责任编辑：jbwq）

关键词: 长期失眠 失眠 治疗方法
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