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怎样才能够更好的缓解失眠

时间 : 2016-03-09 13:12:28 来源：凤凰中医

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[摘要]

失眠在现代生活中是频繁出现一种心理疾病，对于人们的身心有着极大的伤害性，所以要对失眠进行缓解，这样可以减少人们更少的受到失眠所带来的烦恼，那么怎样才能够更好的缓解失眠？

（责任编辑：jbwq）

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关键词: 失眠缓解失眠失眠患者

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