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长期失眠要怎样缓解呢

时间 : 2016-03-09 13:12:28 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

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[摘要]

失眠是现代人们遇到最多的一个问题，失眠会对人们的健康造成了很大的伤害性，尤其是长期失眠对于人们的影响是很大的，如果不进行控制则会导致其它疾病的产生，所以要对长期失眠进行缓解，那么长期失眠要怎样缓解呢？

（责任编辑：jbwq）

关键词: 失眠 长期失眠
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