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晚上失眠吃什么好

时间 : 2016-03-09 13:12:28 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

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[摘要]

　　晚上失眠吃什么好?每一天的夜晚都是漫长的，对于失眠患者来说，在漫长的深夜里折磨是一种新身上的折磨，专家表示，用药物治疗失眠只会给人体带来副作用，如果能够通过饮食进行调理，不仅仅能够患者患者调理睡眠，也能够让我们的饮食更加健康，那么晚上失眠吃什么好呢?下面我们就来看看文章的介绍。

（责任编辑：jbwq）

关键词: ${info.KeyWords} 失眠
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