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老人长期失眠怎么办

时间 : 2016-03-09 13:12:28 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

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[摘要]

　　老人长期失眠怎么办?随着生活环境的不断变化，失眠已经是很常见的事情了，而且每年新增加的失眠患者中，老年人也占有很大的比例。眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。那么，失眠要注意什么呢?

（责任编辑：jbwq）

关键词: 老人长期失眠怎么办 失眠的注意事项 失眠
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