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广州治失眠

时间 : 2016-03-09 13:12:27 来源：凤凰中医

[摘要]

如何避免失眠从而提高睡眠质量?想必很多人都会因某种事物的困扰而出现无法睡眠的情况，尤其是对于一些经常疲于工作应酬的患者而言，身心压力巨大，多因无法正常的睡眠而直接影响身体健康，要想避免这种情况的发生，就要从以下几种情况做起

（责任编辑：jbwq）

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