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什么是失眠的有效治疗

时间 : 2016-03-09 13:12:25 来源：凤凰中医

[摘要]

　　什么是失眠的有效治疗?失眠不仅仅是晚上睡不着，很多的患者也会因为失眠的发生而出现很多的健康问题，严重的影响了自己的健康情况，导致了疾病恶化的情况。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 限制睡眠训练

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