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醒得早，小心抑郁

时间 : 2016-03-09 13:12:23 来源：凤凰中医

栏目关注： 失眠病因 失眠症状 失眠检查 失眠怎么治疗 失眠治疗方法

失眠饮食 失眠用药 失眠是什么病 失眠自我治疗 失眠早期症状

[摘要]

很多人早上都醒不来，因此很羡慕那些醒得早的人。其实，醒的太早也不好。尤其近期专家表明，醒的太早，容易得抑郁症。所以说，我们应该合理安排我们的睡眠。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 醒得早 抑郁 失眠
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