预防牙周炎刷牙也有讲究的

时间 : 2016-03-09 10:55:27 来源：网络

[摘要]

刷牙是通过牙刷摩擦牙齿产生的机械力量,来清除牙菌斑、阻止牙结石的形成。"专家表示,儿童晚上刷牙更重要,所以从1至2岁开始,父母就可以用指套牙刷或用纱布蘸着牙膏给孩子清洁牙齿;等2至3岁就可以培养孩子自己刷牙的习惯了。此外,要注意牙周疾病的早期信号,如果在刷牙、吃东西时有牙龈出血的现象,应尽早到医院治

据第三次全国口腔健康流行病学调查数据显示,我国80%—97%的成年人群有不同程度的牙周疾病问题,而35岁至44岁的成年人群中,牙龈出血的比例高达77.3%。

"牙周病早期的症状并不明显,牙龈红肿、牙齿松动、牙根暴露等都有可能是牙周炎的信号。"山东省口腔医院院长杨丕山提醒说,"口腔天然存在着细菌群,如果不注意口腔卫生,细菌滋生就会造成菌斑甚至形成牙结石,这样就不断破坏牙槽骨。"

专家认为,"儿童在牙齿萌发时就有可能受到龋齿的危害。如果有了龋齿,小孩子就不愿意咀嚼,不愿意吃某些食物,可能会出现营养不均衡的问题。"此外,专家还表示,"现代医学研究表明,牙周炎与冠心病、糖尿病等有着直接的联系。此外,患重症牙周炎的孕妇,容易早产和产下低体重儿。"

烟民易患牙周病

从长着乳牙的小孩,到30多岁的成人,不同年纪的人都可能患上牙周病。"烟民也是牙周病的高发人群。"专家指出,吸烟时烟草燃烧产生的热和积聚的产物是局部性刺激剂,使得牙龈角化增加和牙面出现棕色柏油样沉积物,加速牙菌斑和牙结石的形成,这样就容易诱发或加重牙周疾病的症状。

刷牙大有学问

儿童青少年重点预防龋齿,成年人重点预防牙周病已成为新的口腔护理观念。"专家提示从以下方面入手：

坚持"竖刷牙法"

专家认为,刷牙每天要3次,每次要刷足3分钟;要注意牙刷质量,刷头不要太大,刷毛不能太密太硬;在刷牙方法上,要坚持"竖刷牙法",也提倡用"短横刷法"(即刷毛只在牙面及牙齿的缝隙中作前后短距离的颤动);对于牙间隙比较大的人,可以使用专门设计的牙间刷、牙线来辅助等。

"刷牙是通过牙刷摩擦牙齿产生的机械力量,来清除牙菌斑、阻止牙结石的形成。"专家表示,儿童晚上刷牙更重要,所以从1至2岁开始,父母就可以用指套牙刷或用纱布蘸着牙膏给孩子清洁牙齿;等2至3岁就可以培养孩子自己刷牙的习惯了。此外,要注意牙周疾病的早期信号,如果在刷牙、吃东西时有牙龈出血的现象,应尽早到医院治疗。

（责任编辑：jbwq）