戒烟可有效防治牙周炎

时间 : 2016-03-09 10:55:24 来源：网络

栏目关注：牙周炎病因牙周炎症状牙周炎检查牙周炎怎么治疗牙周炎治疗方法

牙周炎饮食牙周炎用药牙周炎是什么病牙周炎自我治疗牙周炎早期症状

[摘要]

人们都知道牙周病是造成过早失牙的重要原因之一。如果牙齿过早地丧失，可影响咀嚼、消化，进而影响全身健康。因此要掌握牙周病的预防与治疗的基本知识。许多研究数据表明吸烟可造成牙槽骨吸收。因此，患有牙周病的人一定要戒掉吸烟的坏习惯。

导读：牙周炎是危害大家牙齿健康最为多发疾病了。许多朋友都有不同程度的牙周炎，尤其是老年人的牙周炎发病率更高达80%。春季天气干燥、体内湿气大是牙周炎容易发作的一个季节。这样告诉大家秋季注意牙齿保健，防治牙周炎的发生。

戒烟可有效防治牙周炎：

1、春季注意口腔保健，春季养成良好的口腔保健习惯，定期口腔检查和洗牙，不仅可以保持口腔清洁，还能起到预防牙周炎的作用，把牙周炎消灭在萌芽状态中。

2、关注牙周炎前兆，预防牙周炎的发生，应积极关注牙周炎的前兆。一般情况下牙周炎的早期征兆是牙龈出血、牙龈红肿，这时候需要积极就医诊治。

3、春季注意合理饮食，春季注意自身饮食也是预防牙周炎发病的重要因素之一，大家在春季应少吃辛辣油腻的食物，注意饮食营养均衡，多吃蔬菜水果和粗纤维的食物。同时还要戒烟戒酒、少喝碳酸型的饮料。这些饮食方式可有效预防秋季牙周炎的发生。

4、搞好个人口腔卫生，认真刷牙、漱口。刷牙要采用正确的方法，即从牙龈开始，沿牙齿纵轴上下刷洗，动作要轻柔，时间应达到3分钟，在刷洗牙齿的同时，牙龈也得到足够的按摩。不正确的刷牙方式如用力过度、横向拉刷、斜向交叉刷牙等，都可能对牙周组织造成机械的损伤，使局部牙龈溃破，出现溃疡、出血，牙周进一步萎缩等。

牙刷选择要合理，牙膏也应选用药物牙膏。消除或减少食物嵌塞也是非常重要的。因为食物残渣长期堆积在牙缝中，压迫刺激牙龈，使之发生慢性炎症，从而更加重了牙龈的萎缩。许多研究数据表明吸烟可造成牙槽骨吸收。因此，患有牙周病的人一定要戒掉吸烟的坏习惯。

（责任编辑：jbwq）