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牙龈炎的防治法

时间 : 2016-03-09 10:55:20 来源：网络

栏目关注： 牙龈炎病因 牙龈炎症状 牙龈炎检查 牙龈炎怎么治疗 牙龈炎治疗方法

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[摘要]

牙龈炎是发生在龈缘和龈乳头的炎症，它会给患者带来各种各样的危害。因此，对牙龈炎的防治是至关重要的。那该如何来防治牙龈炎呢？

牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防。研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎。当细菌感染严重时，会导致脓肿和牙龈出血、口臭。下面列出一些简单的防治方法，不妨试试看。

下面教一些简单的方法让大家做好牙龈炎的防治工作。

1、患有牙龈炎的朋友在刷牙的时候稍有不慎就会造成牙龈出血，建议大家使用软毛牙刷，既不损伤牙齿釉质层，也不伤害我们的牙龈，保护牙龈健康。

2、刷牙后应把刷头朝上，避免细菌滋生，减少牙龈炎的发病几率。同时注意养成良好的口腔护理习惯，早晚刷牙、饭后漱口。

3、戒掉不良的生活习惯，抽烟、喝酒、睡前不刷牙等等。用含氟的牙膏刷牙。

4、清淡饮食，避免辛辣食物刺激牙龈。定期进行洗牙，清除牙齿上的牙垢、牙石、牙菌斑。

温馨提示：若大家发现口腔长时间牙龈肿痛、牙龈出血、口气不佳等情况，应及时去医院进行治疗。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 牙龈炎的防治法 牙龈炎 口腔疾病
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