老人应注意清洁牙缝防龋齿

时间 : 2016-03-09 10:55:03 来源：网络

[摘要]

龋齿是老人常见问题，因为老人牙龈萎缩，引起牙与牙之间的缝隙增宽，牙根外露，因而造成老年人的龋齿有明显的特点。因此老人要注意保证口腔卫生，预防龋齿。对此，专家表示，老人刷牙应注意清洁牙缝能够预防龋齿。

老年人预防龋齿的方法

1、注意清洁牙缝

因为老年人牙缝较宽，牙齿稀松，光靠刷牙，还不足以保持清洁，在有条件的情况下，推荐使用间隙刷。

亦可使用牙线，如果没有间隙刷或牙线的话，可以选用扁平或楔状牙签，顺着每个牙缝的两个接触面缓慢滑动，不要用力过猛过快，这样可帮助清洁牙邻面的软垢和牙菌斑，有效地防止根面龋的发生。

2、正确刷牙

老年人要选择合乎口腔卫生要求的保健牙刷，同时选用含氟牙膏，可以预防根面龋，除每天早晚刷牙外，每餐后亦要坚持刷牙，单纯的餐后漱口不能代替刷牙。

刷牙时最好采用竖刷的方法，力量适度，时间在3分钟左右，太用力的横刷法容易造成牙齿损伤。

3、意保护基牙

基牙也就是用来支持假牙的牙齿，这些牙齿往往被忽视，得不到清洁。要每次餐后取出假牙，认真细致地清洁基牙。如果基牙有病应及时到专科医院诊治。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防龋齿龋齿老人

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