如何让孩子拥有一口好牙

时间 : 2016-03-09 10:54:53 来源：网络

[摘要]

您想让您的孩子拥有一口健康又美丽的牙齿吗？那么就好好的阅读《如何让孩子拥有一口好牙》吧。孩子的每个年龄阶段应该注意的口腔卫生个不相同，希望您能够成功的打响，孩子牙齿健康捍卫战。

牙齿健康，能够是一个人有胃口吃东西，因此一个人的健康，往往和牙齿的好坏很重要。拥有一口好的牙齿，让人既健康又美丽。孩子想要拥有一口好牙，就要看家长的保护孩子的能力啦。下面就告诉家长，在孩子成长的各个阶段，应该注意什么。

又该如何正确引导孩子养成良好的护齿习惯。

2-6岁

口腔清洁：20只乳牙已经全部长出，妈妈应从2岁起为孩子备有一支牙刷，每天让孩子早晚刷牙。

饮食习惯：每天定时进食三餐，要注意适当的分量。尽量少吃零食，正餐之间最好只让孩子喝白开水。

口腔检查：每隔半年至一年带孩子检查一次口腔，从小进行定期检查有助于培养孩子与牙医之间的良好关系，形成正确的护齿观念。

6-12岁

口腔清洁：从6岁开始，“六龄牙”出现，乳牙开始脱落，恒牙开始长出，进入了一生中护齿最重要的换牙时期。指导孩子正确的刷牙顺序：1、顺着牙缝刷，刷上牙时，从上往下刷。2、刷下牙时，从下往上刷。3、刷牙齿咬合面时，前后来回刷。4、每一个地方至少刷五次，里里外外都要刷。5、轻轻刷刷舌头，清除舌头上的细菌。

饮食习惯：餐前一小时吃葡萄、苹果等水果。少喝碳酸饮料，少吃汉堡包、巧克力、甜饼干、奶糖，尤其不要睡前吃。饭后、零食后咀嚼无糖口香糖，刺激唾液分泌，帮助坚固牙齿。

口腔检查：在换牙过程中出现任何口腔困惑，须带孩子去专业的牙医处进行诊治。“六龄牙”孩子可到口腔科进行窝沟封闭(在磨牙窝沟上涂一层粘结性树脂)，以保护牙釉质不受细菌及代谢产物侵蚀，增强牙齿抗龋能力。

12岁以后

口腔清洁：除了早晚使用含氟牙膏刷牙外，还可配合其他的口腔护理工具全面护理牙齿，比如使用牙线，牙线使用的最佳时机是晚餐后睡觉前。使用牙线后必须漱口，将脱落的碎屑冲洗干净。对于牙齿间隙大的或不能熟练使用牙线的小朋友，推荐牙间刷或者牙线架进行清理。

饮食习惯：选择含糖量比较低的食物，如粗粮、核桃、牛奶、玉米、花生、青豆、苹果、胡萝卜、芹菜、白菜等食物等。同样的糖量，一次吃完比几次分吃，对牙齿的伤害要小。

专家提醒广大患者需要提高警惕，不能疏忽了疾病，要做到早发现、早预防、早治疗，这样才能够阻止病情的蔓延，防患于未然。还有有关【疾病】的问题，请与专家联系!

专家建议您与您的孩子每年至少进行一次口腔检查。牙齿排列不整齐可找牙医帮忙，预防龋齿很重要。

（责任编辑：jbwq）

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