英国儿童拔牙率急增儿童如何保护牙齿

时间 : 2016-03-09 10:54:50 来源：网络

[摘要]

烂牙齿不仅使孩子和父母痛苦万分，而且还有严重的社会和经济影响。目前，拔牙仍是英国5到9岁的孩子被送往医院的头号原因。因此这个问题迫切需要解决。专家指出，90%的牙齿问题是可以预防的，儿童如何保护牙齿呢？

据英国《每日邮报》2月26日报道，近日一份报告显示，英国儿童拔牙率在过去的短短四年内年年攀升，以至10个百分点。专家指出，这是因为孩子摄入太多含糖食物和饮料，而且看牙医不够频繁。

官方统计显示，英国去年近33800名10岁以下的儿童在医院里拔了至少一颗牙齿。更令人震惊的是，其中5岁以下就有14400人。在政府科学顾问委员会的营养学组所做的报告中，他们估算出4至10岁的英国孩子平均每人每天都要消耗比专家建议高三倍的糖。专家发现大约六分之一的糖是从甜饮料里摄取的，包括果汁。科学家建议，4到6岁的儿童一天应该摄入不超过五茶匙的糖，7至10岁不超过六茶匙，而这远低于单瓶330ml可乐里含有的糖。

1、在乳牙期需要家长帮助儿童清洁口腔，并督促儿童养成良好的卫生习惯。儿童爱吃奶糖、巧克力、饼干、蛋糕等，控制幼儿进食过多的糖果和甜食。这些食品容易粘附牙面，发酵生酸，极易引起龋齿。要教育孩子早晚刷牙，饭后漱口，纠正孩子临睡前吃零食的坏习惯。

2、在儿童能够自己刷牙的时候，家长要教会孩子正确的刷牙方法，否则不但不能有效地清洁口腔，预防牙病发生，有时反而会损伤牙齿，直接造成牙病。

3、饮食方面每日要多给儿童食用天然食品，牛奶、蛋类、有色蔬菜、粗纤维多的粮谷类与菜果类、海产动植物等。新鲜的瓜果蔬菜等。经常吃些比较粗糙而富于纤维的食品能加强咀嚼活动，增加唾液分泌，减少牙齿沟缝中的残余食物，使菌类失去繁殖的环境，使牙面保持清洁。

4、要定期检查孩子的牙齿，发现牙齿变黑或有小孔洞就要看病，以便早发现、早治疗。避免龋齿继续发展成为牙髓病或根尖周病，不要等孩子叫疼才检查，一旦孩子诉说牙疼时，多半已经晚了。

（责任编辑：jbwq）