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口腔上火药膳帮你远离溃疡

时间 : 2016-03-09 10:54:32 来源:网络

[摘要]

口腔溃疡十分常见,但是也十分让人讨厌,因为口腔溃疡极易发作,并且具有很高的复发性。专家建议,口腔溃疡患者在疾病康复的初期,最好及时治疗,此外,也推荐大家可以进行适当的食疗,可以更好地帮助康复与预防复发

口腔溃疡十分常见,但是也十分让人讨厌,因为口腔溃疡极易发作,并且具有很高的复发性。很多朋友在口腔溃疡治好后,没多久又出现了同样的情况,这其实是饮食没有合理调整所致。

专家建议,口腔溃疡患者在疾病康复的初期,最好及时治疗,此外,也推荐大家可以进行适当的食疗,可以更好地帮助康复与预防复发。

中医药膳防治口腔溃疡

中医专家推荐大家可以在感觉上火,或者脾胃不适的时候,吃吃下面的两款药膳,它们具有健脾化湿作用,可以帮助大家最大程度避免口腔溃疡的出现。

1、陈皮莲肉煲水鸭汤

用料:陈皮6克,去芯莲子肉30克,薏米30克,怀山药12克,生姜10克,水鸭肉250克。

制法:1.先将水鸭肉用清水洗净血污,斩件;薏米用铁锅炒至微黄;莲子肉洗净;怀山药用水稍浸;陈皮、生姜用水洗净。2.将全部用料一起放进汤煲内,加入清水,先用武火煮沸,再改用文火煲两小时,调味即可。

功效:补脾健胃,祛湿止泻,湿气重而又大便稀烂者尤为适宜。

2、参芪粥

用料:黄芪15克,党参15克,薏米60克,扁豆15克,红枣两个,大米100克。

制法:1.将薏米、扁豆炒至微黄,红枣去核。2.用清水洗净黄芪、党参放入砂锅内,加适量清水煎汁。3.药汁煎好后,去除汁中的药渣,将炒薏米、炒扁豆、红枣肉和大米一同放进药汁中煮沸,然后再用文火熬煮成粥。

功效:补中益气,健脾去湿,适合夏湿天气出现神疲乏力、大便溏薄者食用。

(责任编辑:jbwq)

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