口臭的有效预防措施

时间 : 2016-03-09 10:54:23 来源：网络

[摘要]

不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是最重要的，每天刷两次牙并清洁一次牙缝，做到饭后漱口，早晚刷牙。且定期请牙医师洗牙、洁牙，都可有效减少口臭。

小儿口臭的原因主要有：口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净；牙齿有大龋洞，内有腐败污物；牙龋发炎、出血，或有牙龋瘘管出脓；患血液病；消化不良等。

针对这些原因，应该采取相应的措施：

1.培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。

2.饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食，不偏食，不暴饮暴食。

3.防治消化不良。当出现消化不良时，可适当服用一些助消化和胃肠动力药。

4.注意预防并及时治疗龋齿及排列不齐。少吃甜食，特别是睡前不吃甜食。

5.用中药芦根、薄荷、藿香煎液，或1％的双氧水、2％的苏打水、2％的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻或消除口臭。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 口口臭口臭预防

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