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掌握这四个方法让你摆脱口臭困扰

时间 : 2016-03-09 10:54:21 来源:网络

[摘要]

社交中,几乎每个人都发生过口臭,常会碰到对方有口臭,弄得相互都很尴尬,这样的社交效果就大打折扣了,有些人会因此产生自卑心理,口臭是身体某些疾病的反映,去除口臭的方法有哪些?

导读:社交中,几乎每个人都发生过口臭,常会碰到对方有口臭,弄得相互都很尴尬,这样的社交效果就大打折扣了,有些人会因此产生自卑心理,口臭是身体某些疾病的反映,去除口臭的方法有哪些?

掌握这四个方法让你摆脱口臭困扰

一、使用口气清新剂

口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。

二、喝柠檬水

饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

三、多吃蔬菜水果

蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

四、早晚彻底刷净牙齿

电动牙刷比普通牙刷更有效,每日用一次牙签彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

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一、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。

二、牛奶去除法:吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。

三、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。

(责任编辑:jbwq)

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