有效预防青光眼应把握七个要点

时间 : 2016-03-09 10:53:30 来源：网络

[摘要]

老年青光眼的预防是很重要的，也要有很多的措施。例如注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。有效预防老年青光眼应把握七个要点接下来就为大家做出详细的介绍。

青光眼发病非常迅速，其危害非常大，随时都可能导致患者失明，青光眼的主要愿意是眼压增高，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，失明只是时间的迟早而已，另外，更加可怕的是，作为一种双眼性病变的眼病，青光眼可双眼同时发病，继发双眼失明。所以，青光眼的预防就显得非常的重要了。

有效预防青光眼应把握七个要点

（1）注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

（2）保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

（3）生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

（4）青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。

（5）妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。

（6）注意药物影响。

（7）综合调理全身并发症。

温馨提醒

以上就是青光眼的预防措施，希望大家能够做好相关的工作，避免因为得了青光眼带来巨大的伤害。另外，对于有青光眼家族史或者患者来说，及早治疗、正确治疗、坚持治疗至关重要。大家要做到防治结合，这样才可避免青光眼带来的影响。（责任编辑：木木）

（责任编辑：jbwq）

关键词: 青光眼青光眼预防老年青光眼预防

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