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戴远视眼镜 可防治近视

时间 : 2016-03-09 10:53:17 来源:网络

[摘要]

走在大街上,我们不难发现戴眼镜的人似乎越来越多。据了解,中国人口目前的近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,然而近视高发群体青少年的近视发病率则更高,达50%-60%。现在,孩子的近视高发率更加令人担忧,这不免让许多的家长发愁。家长认为,自身有近视,孩子近视是必然结果,预防也没用。但眼科专家介

走在大街上,我们不难发现戴眼镜的人似乎越来越多。据了解,中国人口目前的近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,然而近视高发群体青少年的近视发病率则更高,达50%-60%。现在,孩子的近视高发率更加令人担忧,这不免让许多的家长发愁。家长认为,自身有近视,孩子近视是必然结果,预防也没用。但眼科专家介绍,近视并非意味不能防范。600度以上的重度近视遗传可能性较大,遗传并不是孩子患近视的主要原因,出现近视的根源在于近距离用眼太多,必须改变不良的用眼习惯。

近视受后天影响更多

有眼科专家介绍,“一般而言,只有父母是600度以上的重度近视,对孩子的遗传影响才比较大。除此以外,导致近视的主要因素还是近距离用眼太多。”都市高楼林立,视野狭小,眼睛长时间不能望远,眼肌得不到良好的放松,以及孩子偏食、挑食导致营养摄入不均衡、维生素A缺乏等,都是引起近视的因素。但最重要还是学习压力大以及现代影像普及的诱惑。从幼儿园开始,孩子就进入了阅读的竞争时代,看的书越多,眼睛的损耗也越厉害。而且,现在到处都有电视、电脑、手机,孩子不学习就看这些影像,户外活动少,更加快了近视的发生。专家表示,小学升初中是近视的高发年龄段,此时的用眼保护尤为关键。建议日常学习1-2小时就休息10-20分钟,不要躺着或在吃饭时看书,眼睛与书本的距离应保持30厘米左右。还有一个很好的方法,即戴100度的远视眼镜看书,可以被动调节眼肌的收缩,减少视疲劳

(责任编辑:jbwq)

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